Mon retour sur l’utilisation des culottes de règles

Chère Femme Prospère, 

Je prie que tu ailles bien par Sa grâce, en espérant que tu accueilles le froid avec joie 😋. Moi ça va. J’aime particulièrement cette période de l’année où il y a du soleil et en même temps le froid. Les arbres qui changent de couleur, etc…j’aime vraiment beaucoup.

Anyway, dans cet article de blog, je veux partager avec toi mes impressions quant à l’utilisation des culottes de règles.

C’est principalement par curiosité que j’ai voulu tester les culottes menstruelles. Cela faisait déjà plusieurs mois que je voulais me lancer. Mais j’étais dubitative. J’avais certaines appréhensions. C’est donc grâce aux retours de certaines blogueuses que j’ai décidé de me lancer. 

Dans cet article, je donnerai mon impression globale sur les culottes menstruelles. Mais j’ai également envie de tester d’autres marques. Je te ferai donc un autre retour dans un autre article pour comparer, ou soit je compléterai cet article.

Qu’est ce qu’une culotte de règles ? 

C’est une culotte (bien sûr), qui est une alternative écologique aux protections hygiéniques classiques (tampons, serviettes hygiéniques), destinée à absorber le flux des règles. Elle est lavable et réutilisable à souhait. Enfin…presque.

Comme la plupart des femmes, j’ai testé les tampons pendant un temps. Mais je les ai vite arrêtés. Ils ne me convenaient absolument pas mentalement. C’était comme si j’empêchais le “mauvais” sang de sortir. J’avais trop l’impression que mon flux restait en moi, et que le tampon un jour risquerait de ne plus sortir. Et la sensation que l’on ressent quand on l’enlève, c’était désagréable pour moi. So, j’ai arrêté.

Concernant les serviettes hygiéniques, j’ai franchement galéré avant de trouver celles qui me convenaient le mieux (les Vania épaisses avec des ailes). Car j’ai un flux abondant voire très abondant les premiers jours.

Combien coûte une culotte de règles ?

Comme tu peux l’imaginer, ça dépend de la marque. Mais les prix se situent entre 29€ et 48€. Je sais, ça peut paraître coûteux pour une culotte. Mais sache que l’investissement est rapidement rentabilisé. 

Une femme dépense en moyenne 80€ par an pour ses protections hygiéniques. Ajoute à celà le nombre d’années auxquelles tu utilises les tampons et/ou serviettes hygiéniques. Environ entre 10 – 19ans. Ça fait une sacrée somme hein ! Et le poids des déchets …🤔 il est énorme.

Tandis que que la culotte menstruelle est réutilisable. Le rapport prix/durée d’utilisation est sans appel pour ma part.

Les culottes de règles sont-elles adaptées aux différents flux ?

Je peux dire là dessus, que les marques ont bien travaillé. Il existe des culottes pour tous les types de flux : de léger à très abondant. 

Ma première crainte était surtout à ce niveau. Je ne souhaitais pas me retrouver le pantalon tachetée dans la rue. 

Ayant un flux très abondant, j’ai choisi les culottes en fonction. Je n’ai testé qu’une marque pour l’instant. J’en testerai bientôt quelques-unes encore, et je te ferai un retour, comme dit plus haut.  

J’ai choisi les culottes menstruelles GALLICA (Nuit) de la marque SO CUP. Sur le site, c’est marqué qu’elles conviennent aux flux très abondants pour la journée ainsi qu’à tout type de flux pour la nuit et en cas de port prolongé.

Mon utilisation des culottes de règles

Comme je l’ai dit plus haut, c’est premièrement par curiosité que j’ai voulu les essayer. C’est ainsi qu’en Mai 2021 je m’en suis procuré 3 de la marque SO CUP. 

L’utilisation les premières fois était compliquée. Il faut savoir que la partie entre-jambes est rembourrée, donc presque plus épaisse que les serviettes hygiéniques classiques. C’est gênant les premières fois, mais après on s’habitue.

Je les utilise donc principalement en début de règles : à partir du 2è jour des règles jusqu’au 4è jour environ. Je les garde minimum 3-4h. Au-delà, elle tâche, mais très faiblement. Rappelle-toi que j’ai un flux très abondant. Donc c’est déjà excellent de les garder aussi longtemps. 

J’en mets également la nuit. Et jusqu’à ce jour, mes règles n’ont jamais traversé. 

En fin de règle, je continue malheureusement à utiliser encore les serviettes hygiéniques. Mais plus pour longtemps je l’espère. Je vais me procurer d’autres culottes menstruelles pour cette période de menstruations pour enfin bannir les serviettes hygiéniques de ma vie. Seigneur ta grâce😅. 

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Est ce qu’il y a des odeurs ? Une sensation d’humidité ? 

Je ne te cache pas que l’odeur et l’humidité sont ce que je craignais le plus quant à l’utilisation des culottes menstruelles.

Bah, en fait, il n’y a AUCUNE odeur !! Like… pas d’o-deur ! Même après 4h d’utilisation ! Pas de sensation d’humidité non plus. C’est extraordinaire. Avec ça, j’ai vite fait d’oublier que j’avais mes menstruations. Je porte juste une culotte quoi.

Les points négatifs

Enfin… points négatifs… ça dépend pour qui. 

Le nettoyage/lavage

En effet, il est conseillé de les rincer premièrement à la main avec de l’eau froide sans savon, ensuite de les mettre en machine à 30° pour terminer le nettoyage. Ou les laver à la main avec un pain de savon. L’adoucissant est interdit.

Certaines marques commercialisent les pains de savon adaptés. Mais on peut en trouver partout. Il ne faut juste pas que le savon contient des matières grasses comme le savon de Marseille (qui a de la glycérine). La marque So CUP a tout expliqué ici. 

Le séchage 

Il est interdit de mettre nos culottes menstruelles à sécher dans la machine. Elles doivent sécher à l’air libre. Elles mettent donc plus de temps à sécher à cause de la partie absorbante qui est rembourrée.

C’est pourquoi il est plus pratique d’en acquérir minimum 2 la première fois. C’est un budget important je sais. Mais tu peux épargner pendant quelques temps la somme nécessaire, et ça te fera moins mal à l’achat 😂.

C’est selon moi, les points négatifs à relever. La partie épaisse, on finit par s’y habituer au fil des utilisations, voire à ne même plus la sentir.

Si tu souhaites en savoir plus sur la composition des culottes menstruelles, cet article de So Cup est exhaustif : composition des culottes de règles.

Pour terminer, est ce que je recommande ou pas ? 

Bien sûr Femme Prospère ! Franchement c’est une belle découverte niveau écologie, praticité et confort. Je ne peux que les conseiller à 100% ! Hâte d’en tester d’autres et te faire un retour.

Alors, as-tu déjà testé les culottes de règles ? Qu’est ce que tu en as pensé ? J’aimerai avoir aussi ton avis là dessus.

On avance ensemble,

Corinne, ta sista.